2010年05月04日

エチカの鏡 眼力で脳を鍛える

久しぶりに見たエチカの鏡、今回のテーマは「眼力で脳を鍛える

眼を鍛えて視力アップなら話は分かるが、眼を鍛えることでどうして脳まで鍛えられるのか.... エチカの鏡 眼力で脳を鍛える

謎が解けないまま番組が始まったのですが、冒頭からいきなり、速読トレーニングを取り入れることで学生の偏差値アップに成功した予備校の話や、眼力トレーニングで不良品検査の作業を向上させた精密機器メーカーの話など、一体どうしてと思わずにはいられないエピソードが紹介されました。

脳科学者である加藤俊徳さんの話によれば、速読や眼力のトレーニングを行うことで脳が活性化し、このことで成績がアップしたり、作業効率が上がったりするのだそうです。



オプトメトリストの内藤貴雄さんによれば、眼を鍛えることで運動機能、認識機能、情報処理機能が鍛えられ、その結果として脳機能が向上するのだそうです。

卓球日本代表の福原愛さんや大リーガーのイチロー選手、プロ野球の小久保裕紀さんなども、眼力を鍛えるトレーニングを積極的に取り入れていることで有名です。



眼力を鍛えることでこんなにメリットがあるなんて、正直驚きです。

一日わずかなトレーニングで鍛えることができると言われる眼力。何歳から始めても効果が現れるとなれば、これはもうやらない手はありません。




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